Ανακούφιση από τους πόνους της πλάτης και την ακαμψία - Μέρος Δεύτερο

Συνεχίζονται οι ασκήσεις για την ανακούφιση από τους πόνους στον λαιμό και το επάνω μέρος της πλάτης.

Σήμερα είναι Παρασκευή όλοι οι πόνοι περνάνε!!!