Αποχαιρετίστε τις φράουλες με smoothies

Ένας αποχαιρετισμός πρέπει να είναι υγιής και γλυκός. Πείτε το τελευταίο "αντίο" στις φράουλες κάνοντάς τες smoothies.

Υ Λ Ι Κ Α

200 γρ. φράουλες

200 γρ. γιαούρτι από κατάψυξη

100 γρ. χυμό λεμόνι

30   γρ. ζάχαρη

3 -4 φύλλα δυόσμου

Ε Κ Τ Ε Λ Ε Σ Η

Βάζουμε το γιαούρτι στην κατάψυξη για 2 ώρες περίπου.

Πλένουμε και καθαρίζουμε τις φράουλες. 

Βάζουμε τις φράουλες μαζί με τον χυμό, τη ζάχαρη και το κατεψυγμένο γιαούρτι στο μπλέντερ και τ' αλέθουμε.

Ψιλοκόβουμε τον δυόσμο. 

Αδειάζουμε σε ποτήρια.

Αποκτά την υφή της γρανίτας και πρέπει να καταναλωθεί άμεσα.

Πηγή: Gourmet Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία