Καρπουζοφραουλένιο Smoothie

• 21/2 κούπες καρπούζι (κομμένο σε μικρούς κύβους)
• 2 κούπες φράουλες
• 1 κούπα γιαούρτι
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού 
• 
• Τα βάζουμε όλα στο μπλέντερ. Τα κτυπάμε πολύ καλά. Βάζουμε αν θέλουμε παγάκια και αρχίζουμε τη διασκέδαση.
• Η δοσολογία που σας δίνω είναι για δύο ψηλά ποτήρια. Μέσα σε 10' λεπτά τα έχετε φτιάξει και το σημαντικότερο έχει μόνο 150 θερμίδες το ποτήρι!!!
• Να προτιμάτε τα smoothies από τα milk shakes έχουν λιγότερες θερμίδες...