Απλό τεστ για έλεγχο θυρεοειδούς αδένα
Ο θυρεοειδής είναι αδένας σε σχήμα πεταλούδας. Βρίσκεται μπροστά στη βάση του λαιμού μας. Επηρεάζει τον μεταβολισμό μας. Η εύρυθμη λειτουργία του εξαρτάται από δύο ιχνοστοιχεία το ιώδιο και το μαγγάνιο. Το ιώδιο είναι το σημαντικότερο. Μ' ένα πολύ απλό και φθηνό τεστ θα μπορέσετε να ελέγξετε τα επίπεδα του στον οργανισμό σας.
Αγοράζετε από το φαρμακείο το γνωστό πορτοκαλί ιώδιο.
Οδηγίες για το τεστ
- Αν και μπορείτε να κάνετε το τεστ οποιαδήποτε στιγμή της μέρας καλύτερα θα ήταν μετά το πρωινό ντους.
- Ζωγραφίζετε με το βάμμα ιωδίου ένα τετράγωνο σαν ένα γραμματόσημο στο εσωτερικό μέρος του καρπού σας.
- Σημειώστε τον χρόνο που ζωγραφίσατε τον καρπό σας.
- Παρατηρείστε για το επόμενο 24ωρο την απόχρωση του ιωδίου στο δέρμα σας
Ερμηνεία αποτελεσμάτων
Να ξέρετε ότι όσο πιο γρήγορα εξαφανίζεται το βάμμα ιωδίου από το δέρμα μας τόσο μεγαλύτερη ανάγκη το έχουμε.
Οπότε αν:
- Φεύγει το ιώδιο μετά από 24 ώρες τότε έχουμε ΚΑΝΟΝΙΚΟ επίπεδο ιωδίου
- Εξαφανίζεται ή σχεδόν εξαφανίζεται μετά από 18-24 ώρες ΗΠΙΟ επίπεδο ιωδίου
- Εξαφανίζεται, ή σχεδόν εξαφανίζεται σε 12-18 ώρες ΜΕΤΡΙΟ επίπεδο ιωδίου
- Εξαφανίζεται ή σχεδόν εξαφανίζεται σε 6-12 ώρες ΣΟΒΑΡΗ έλλειψη ιωδίου
- Εξαφανίζεται ή σχεδόν εξαφανίζεται σε λιγότερο από 6 ώρες ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΗ έλλειψη ιωδίου.
Δεν πανικοβάλλεστε κάνετε μια επίσκεψη στον γιατρό σας κι όλα λύνονται πριν αρχίσετε να φωνάζετε, να ζεσταίνεστε και γενικώς να νιώθετε χάλια.
Αχ, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια εύκολη διάγνωση. Όλα πλέον είναι θέμα χρόνου για να επέλθει η ανάρρωση.
Να μου είσαστε καλά και να προσέχετε τον εαυτό σας.
Πηγή ανάρτησης ΕΔΩ
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου