Παντζάρι, ρόδι & χυμός πορτοκαλιού. Ένα δυναμωτικό χειμωνιάτικο smoothie.

Θέλετε κάτι για να σας εκτοξεύσει; Κάτι που θα σας δώσει δύναμη, ευεξία, αντοχή για σας που γυμνάζεστε;
Σήμερα θα φτιάξουμε ένα smoothie εντελώς χειμωνιάτικο.

Πάρτε 100ml χυμό ροδιού
             100ml χυμό πορτοκαλιού
             100ml χυμό ωμού παντζαριού



Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Θα γίνουν smoothie βάλτε κι ένα παγάκι -αν θέλετε- και μετά από δύο βδομάδες που θα το πίνετε καθημερινά, θα δείτε να έρχεται η άνοιξη για αρκετούς από σας.

Πηγή ανάρτησης