ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΛΙΑΚΟ ΛΙΠΟΣ

Κοιλίτσα ε;;; Δυστυχώς μετά από κάποια ηλικία δε γίνεται μπόι!
 Όχι μόνο αυτό, παραμένει μεγαλώνει και στο τέλος την αποδέχεσαι.


Πηγή φωτογραφίας:reportplus.gr

Πριν φτάσουμε σ' αυτό το επίπεδο βρήκα ένα βιντεάκι με ασκήσεις που μου άρεσαν.

Ο λόγος είναι ότι Δεν περιέχει ασκήσεις ξέφρενες, απότομες.
Να πιαστείς, να πας να κάτσεις και να πονά όλο το κορμί. 

Δυστυχώς δεν μπόρεσα να βρω τον σύνδεσμο ώστε να μπορέσετε να απολαύσετε κατευθείαν το βίντεο. Πατήστε όμως πάνω στο link που ακολουθεί και ας ελπίσουμε να γίνει καμιά δουλειά...

https://pin.it/3rb44GJ

Καλά μπάνια αδέλφια!